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绿茶和牛奶能否一起喝?易消化不良

 时间:2020-04-21 16:01:24编辑:李梦来源: 综合

绿茶和牛奶不能一起喝,因为绿茶没有经过发酵,但是红茶可以和牛奶一起食用,但是味道比较大,有点儿像浓浓的化妆品味道,并且有些刺激性,其实牛奶和茶搭配并不是很好,因为牛奶是属于碱性的,茶也同样,所以两者混合在一起喝容易对胃肠造成刺激,并且会出现消化不良的症状。

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由于绿茶味经过发酵,所以对于人体吸收微量元素是有阻碍的。FGr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

如果绿茶与牛奶一起搭配会出现便秘的情况,并且茶叶中所含有的一些微量元素与牛奶中的蛋白质会形成一种不能够被消化的食物,阻碍到身体的正常消化和分泌。FGr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

绿茶与牛奶混合一起,从品相上来讲,失去原有的色与形,闻着会很香,但是喝着并不是很有营养,因为绿茶中的营养元素,容易被牛奶中的蛋白质损坏,从而失去了绿茶原有的价值,并且也将牛奶中营养价值大打折扣。食物中的营养成分确实对人的身体是没有任何好处。FGr鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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