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长期将“红薯”当早餐的人,都在悄悄的改变

 时间:2020-04-17 10:00:09编辑:李梦来源: 综合

食物,经过简单的烹调加工即可变成美味;每一种食物皆有其独特的“营养组成”,对于红薯同样如此。

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红薯是一种“营养素多样的食物”,无论是蛋白质还是淀粉,再或是维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养素,含量皆比较丰富。87s鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

红薯是一种基础食材,但它同时也是一种“优秀的食材”,它是世界卫生组织评选出来的“十佳蔬菜冠军”。87s鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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